La visita online si svolge su appuntamento ed è pensata per chi cerca una dietista e nutrizionista con un approccio semplice, buono e possibile, anche a distanza. È un percorso personalizzato, costruito sulle tue esigenze, sul tuo stile di vita e sugli obiettivi che desideri raggiungere, con la comodità di essere seguito ovunque ti trovi.
La Prima Visita Online (60 minuti)
Si svolge in videochiamata ed è composta da una fase di ascolto attivo e da una fase di analisi approfondita:
- Rilevazione delle misure antropometriche (peso, altezza, BMI e circonferenze), con indicazioni pratiche su come rilevarle correttamente in autonomia
- Anamnesi alimentare, ovvero una raccolta dettagliata di informazioni su abitudini alimentari, stile di vita, lavoro e orari, ecc.
- Anamnesi clinica, ovvero una raccolta dettagliata di informazioni su patologie (presenti o pregresse), allergie e intolleranze
- Storia del peso
Obiettivi del Percorso
Insieme definiremo il traguardo più adatto a te
Perdita di peso e/o mantenimento del peso forma
Alimentazione per lavoratori con poco tempo o che mangiano spesso fuori casa
Dieta per gonfiore intestinale e sindrome dell'intestino irritabile
Alimentazione in gravidanza o menopausa
Miglioramento delle abitudini alimentari per famiglie
Cosa riceverai
Tutto il materiale necessario per il tuo successo, entro 3-4 giorni lavorativi via mail
Piano Dietetico
Un piano dietetico personalizzato
Guida Misure
Guida pratica per la rilevazione delle circonferenze in autonomia
Q&A
Elenco di domande e risposte comuni
Stagionalità
Calendario della stagionalità di frutta e verdura
Supporto
Accesso ad un canale dedicato per risolvere dubbi e domande
Meal Planner
Meal planner e diario di pianificazione degli obiettivi
Le Visite di Controllo Online (30 minuti)
Servono a monitorare i progressi, valutare come ti senti e adattare il piano nel tempo, in base ai risultati e alle eventuali difficoltà emerse. Durante la visita verranno analizzate le variazioni del peso e delle misure antropometriche. Entro 3–4 giorni lavorativi riceverai il piano dietetico aggiornato.